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ORGANIZE-SE




ORGANIZE-SE: Faça uma agenda das atividades do trabalho e de casa ao longo do dia. Vai tomar um banho, tira a "roupa de mendigo"(rs) e dá um tapa leve no visual!! Se tiver muita reunião on line vai ter que se arrumar um pouco mais. Se não, a roupa ajuda a ativar o lado profissional ali.




Toma o seu café da manhã bem gostoso, repleto de amor e autocuidado. E na hora estipulada começe o expediente.




 Faça, ao longo do dia pequenas pausas, mas com foco. Encerre o "expediente" na mesma hora que antes. Sei que isso pode ser um problema atual, tem a necessidade de porque está on line querer "mostrar serviço", a concorrência com os colegas pode aumentar ainda mais. Se possível, de leve, converse com cuidado sobre isso com seu chefe. 

Todo mundo acaba aceitando por medo de perder o emprego também... Há atividades em que esta transição é mais suave.

Regina Bomfim
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