PSICOLOGIA EM FOCO

Dúvidas Apócrifas de  Marianne Moore - João Cabral de Melo Neto Sempre evitei falar de mim,  falar-me. Quis falar de coisas. Não haverá nesse pudor  de falar-me uma confissão,  uma indireta, confissão,  pelo avesso,  e sempre impudor?  A coisa de que se falar Até onde está pura ou impura Ou sempre se impõe, mesmo impuramente, a quem dela quer falar? Como saber, se há tanta coisa de que falar ou não falar? E se o evitá-la, o não falar é forma de falar da coisa?  No livro:  O artista inconfessável publicado pela Alfaguara.

O meu eu é um terreno baldio cheio de entulhos. Entulhos jogados no meu terreno fruto de obras alheias e entulhos acumulados de minhas próprias obras... Estar dentro do próprio corpo, na sua própria pele, é um exercício de limpar o terreno do eu para que somente o que for importante permaneça e assim seja possível ter o que dar para o outro, para o mundo. Isto é autocuidado. Estar no meio de uma pandemia é ter contato com o medo e tantos sentimentos desconfortáveis fruto da impossibilidade de prever o que vai acontecer, quanto tempo tudo isso vai durar... Foi um grande "balde de água fria" na nossa certeza de controle. A ansiedade neste cenário, vem quando colocamos em nossa vida um excesso de futuro e a depressão vem quando há um excesso de passado pelo que fiz ou deixei de fazer. E este medo é muito concreto pois envolve a saúde pessoal, da família e amigos, a perda da renda. A pandemia tem também posto em evidência nossas mazelas sociais, o que h

Você não está condenado a viver infeliz por aquilo que doeu no passado e nem precisa se tornar aquilo que te feriu. Você não é um robô  limitado a uma programação externa (não negamos a influência da cultura, da educação) mas um ser capaz de julgar.  Adoro falar isso! Regina Bomfim

A violência psicológica, é violência que não se comprova em corpo de delito, mas pode deixar marcas tão intensas quanto um corpo com escoriações. Estar diariamente exposto a este tipo de situação mina as energias da alma, coloca o indivíduo num sentimento de imprecisão acerca da realidade o que é chamado de G aslighting   uma forma de abuso psicológico que induz a pessoa ao erro atribuindo a ela coisas que ela disse e não disse, afirmando que está louca e não pode mais responder por ela. A exposição contínua a esta pressão pode fazer com que de fato creia estar enlouquecendo, por isso leva tempo para tomar conhecimento do que é vivido representa uma forma de violência.  Ironias finas, xingamentos e até mesmo, colocar a pessoa numa redoma de luxo e cuidados excessivos onde fica implícita, sutil a ameaça de que a pessoa não pode ultrapassar certos "limites" como ter amigos, trabalhar, estudar, sair só, sob pena de sofrer algum tipo de retaliação seja afetiva como de

Usar o amor,  o sentimento de valor pessoal de alguém como modo de disciplinar um ser em construção ou  para produzir qualquer outro tipo de comportamento desejado numa relação adulta, é "jogar a carta mais alta no jogo das relações humanas" (que não deve ser um jogo, na verdade). O amor precisa ser guiado por condições?  Disciplinar pelo que precisa ser disciplinado e não usar o amor (perder ou ganhar amor) como ameaça pois quase sempre causa confusão e sofrimento no ser objeto desta ameaça,  principalmente se é uma alma em desenvolvimento.  É abuso de poder que pode causar danos emocionais tanto quanto a violência física. Falar de abuso de poder não se refere apenas a situações hierárquicas, mas alguém indo além do que pede uma relação. Isto é um acontecimento comum nas famílias e aparentemente  se mostra  como um modo rápido de obter um comportamento desejado. Reproduzir tal atitude ainda é bem natural, pois em geral o indivíduo foi educado desta forma. É im