FRAQUEZAS E FORCAS
Conseguir não se condenar por sentir-se tão mal na sua própria pele neste momento, é se permitir a algum alívio.
Muitas vezes as dores se ampliam pela briga interna com os próprios sentimentos ao definir qual o sentimento pode ser sentido. E qual o sentimento que pode ser sentido? Todos. Todos? Sim, todos.
E olha, dizer isso não representa necessariamente sair por aí socando as pessoas, agir (!) rs.
Autoconsciência é o exercício de observar, reconhecer e aceitar o sentir como realidade que pode afetar a relação com o mundo. Exercício.
Regina Bomfim
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