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SOMOS TANTOS SENDO QUEM SOMOS

O homem mais furioso do mundo também dá risada e o mais triste também sorri. Assim como o homem que vive dando risada também pode chorar de soluçar às vezes. As lágrimas podem escorrer intensas dos olhos daquele que ri. Como é isso? Regina Bomfim

BURN OUT: QUANDO O CORPO PEDE SOCORRO!

Você fez um bom trabalho! Geralmente esta é uma das senhas para começar a estabelecer para si mesmo metas mais audaciosas em nome da superação pessoal. Perceber-se valorizado no trabalho pode gerar no indivíduo um sentimento de obrigação de corresponder sempre às expectativas, um modo de ganhar cada vez mais a confiança do chefe e da equipe. Acontece que neste movimento, aliado a jornadas de trabalho muito pesadas, somado a pressões e cobranças externas e internas, a mente começa a falhar. Dores crônicas, taquicardia e até apagões mentais passam a acontecer e neste momento o indivíduo começa a desenvolver a chamada síndrome de burn out. É uma roda viva que o indivíduo entra pela busca incessante de resultados, cumprimento de metas etc. Os prêmios e o respeito da equipe fazem que não se perceba os sinais de alerta do organismo reduzindo a rotina, procurando ajuda, e sim, vendo nestes sinais algo sem muita importância. O sujeito vende as férias ou tira apenas poucos dias, mas...

EMOÇÕES

Choro "Durante muito tempo supôs-se que o choro era algo a ser evitado, para demonstrar bravura e coragem. De maneira machista, chorar era tido como um atributo exclusivamente feminino. A frase antiga ouvida na escola, na rua, na família, tinha algumas variações, porém o mesmo sentido: "homem não chora", "chorar é coisa de menina". Essa ideias foram sendo mudadas. O escritor Willian Shakespeare dizia: "o choro diminui a profundidade da dor". Os cristãos no Evangelho de Mateus, capítulo 5, versículo 4, ao citar as bem-aventuranças, lembram de uma delas que está ligado a isso: "Bem-aventurados os que choram porque serão consolados", isto é, o choro como possibilidade de sinalizar para as outras pessoas, para aquilo que está a nossa volta ou para nós mesmos, que alguma coisa não vai bem". Mario Sérgio Cortella

MASCULINO, FEMININO E PLURAL

O patriarcado com mais ou menos 5000 anos, teve como um de seus pilares assegurar a propriedade pela necessidade da certeza de seus descendentes para manter e ampliar a riqueza num espaço restrito. Casamento, virgindade, sexo, amor romântico, pecado, prazer, religião, o cinema, as novelas, as revistas, a música, os contos de fadas... Falar da complexa construção do patriarcado é retratar à primeira vista, o triunfo do masculino como voz a ser ouvida e protagonista heroico de todas as histórias, construtor do mundo, o provedor, a palavra final, o guardião da racionalidade, o que tem que ser viril, bem sucedido.  Porém, estudos mostram que manter o ideal masculino provoca angústia, dificuldades afetivas. ​O masculino e o feminino entre ressentimentos e revanches, entre avanços e recuos, ainda passa por ajustamentos neste mundo e é preciso estar atento para que a justiça aconteça de modo que cada um seja quem quer ser sem a necessidade de domínio, da imposição de model...

EM BUSCA DA HARMONIA

Amor, afinidade e harmonia será sempre pensar igual? Regina Bomfim

CUIDADO: UM EXERCÌCIO

O que entender por cuidado? "A palavra "terapêutica" deriva do grego therapeo, que significa eu cuido. Na Grécia antiga, o therapeuter  era aquele que se colocava próximo do doente e compartilhava a experiência da doença do enfermo para compreendê-la e, então mobilizar seus conhecimentos para cuidar da pessoa. Para tanto, ele considerava a integralidade da vida do doente, inclinando-se para ouvi-lo e examiná-lo. Essa inclinação ( klinos, emgrego, termo do qual deriva a palavra clínica) significava também reverência e respeito ante o sofrimento do outro". Isto é dito por Leo  Pessini, um religioso da ordem de São Camilo de Lellis - santo católico que dedicou sua vida ao cuidado dos doentes, sendo considerado o padroeiro dos enfermos. Os religiosos desta ordem são chamados Camilianos e se empenham neste mesmo cuidado e reflexão sobre temas ligados à saúde. Quero como psicóloga, que também é um profissional da área de saúde e também um cui...

DO AMOR: UM TOQUE DE ARTE

Amor, Amor Sueli Costa e Cacaso Quando o mar Quando o mar tem mais segredo Não é quando ele se agita Nem é quando é tempestade Nem é quando é ventania Quando o mar tem mais segredo É quando é calmaria Quando o amor Quando o amor tem mais perigo Não é quando ele se arrisca Nem é quando ele se ausenta Nem quando eu me desespero Quando o amor tem mais perigo é quando ele é sincero Quero saudar estes dois compositores maravilhosos, Sueli Costa e o poeta Cacaso, este último não mais se encontra entre nós. Quero falar em especial de Sueli Costa que tem canções lindas, foi gravada por Simone, Nana Caymmi e outros grandes artistas da nossa MPB. Suas letras são profundas e sempre trazem além de toda beleza, reflexões - Será que ainda vale a pena acreditar no amor nos tempos atuais?  Já coloquei outras canções dela aqui no blog. Quero homenageá-la e agradecê-la por nos ofertar tantas músicas lindas e nos fazer sonhar... Ela é uma das grandes composito...